Terapia

Salir del laberinto del dolor, de la dificultad y del sufrimiento es posible, te acompañamos con humanidad y con ciencia

¿POR QUÉ ESCOGERNOS?

Terapia | Centro Skopos

Como psicólogos, entendemos la necesidad que tenemos muchos, de trabajar en nuestra propia realidad, en la que percibimos, en la que deseamos y en la que vivimos. Muchas veces, las circunstancias nos llevan a conductas, pensamientos y estados emocionales que nos resultan difíciles.

Sin embargo, podemos trabajar para conseguir elegir. Y quien elige, dispone de libertad. Para poder elegir, tenemos a veces que volver a mirarnos. No como nos miraban nuestros padres, o nos miran. No como nos mira nuestro entorno, o nos miraba. Tenemos que volver a mirarnos para descubrir nuestra propia mirada hacia nosotros mismos. Y en esa mirada, siempre se encuentran talentos, capacidades y fortalezas, nuestra luz.

El trabajo en terapia es un trabajo en equipo, para conseguir abrir el hueco por donde vamos a ver la luz. Y ese trabajo, dependiendo de la problemática, lo abordamos siempre desde las técnicas basadas en la evidencia científica.

El espacio terapéutico es un espacio para tí, para mirarte, para descubrirte, para fortalecerte, para motivarte, y para que puedas volar solo al terminarlo. Nosotros sólo te acompañamos un tiempo, y en ese tiempo, te ayudamos a mirarte de otra manera, a pensarte de otra manera, a sentirte de otra manera, a entender lo difícil, a comprenderlo, y a diseñar herramientas que te van a ir ayudando a elegir, para luego, volar solo.

ABORDAJES TERAPÉUTICOS Y PROBLEMÁTICAS TRATADAS

El enfoque terapéutico

En nuestro centro abordamos desde las problemáticas más habituales (depresión, estrés, ansiedad, fobias, trastornos del sueño, trastornos de la conducta alimentaria, ataques de pánico), hasta problemáticas complejas (estrés postraumático, trauma complejo, trastornos de la personalidad). No abordamos terapia de pareja, ni problemas neuropsicológicos, ni trastornos del espectro autista. Si necesitas ayuda en esos campos, te podemos recomendar a especialistas adecuados.

Para cada tipo de problemática existen líneas de tratamiento basadas en la evidencia científica, por lo que siempre trabajamos desde ahí. Estamos en permanente formación para ofrecerte las técnicas más actuales y más completas: EMDR, terapia de la dignidad, reestructuración cognitiva, terapia estratégica breve, y todas aquellas técnicas que tienen una base sólida de evidencia científica detrás.

Tenemos un enfoque integrador, lo que significa que valoramos tu singularidad y que nos adaptamos a tí, creando un espacio seguro y de confianza, donde podrás entender tu problemática y donde podrás encontrar tu camino al bienestar.

terapia

Paquetes de terapia

Sesiones individuales presenciales

Duración: 50 minutos

Precio: 60 euros

En nuestra consulta de Madrid (C/ Quintana 28, 1D)

 

Sesiones individuales ONLINE

Duración: 50 minutos

Precio: 60 euros

A través de plataforma segura, nosotros te damos el enlace.

Sólo necesitas un móvil, una tablet o un ordenador.

Ten en cuenta que no todas las problemáticas pueden tratarse vía online.

 

Sesiones a domicilio

Duración: 50 minutos

Precio: 75 euros

Si no puedes desplazarte a nuestro centro, y no te manejas con la tecnología, nosotros nos desplazamos donde nos digas (dentro de la Comunidad de Madrid. Otras localizaciones, consultar).

 

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