Lee, conoce, aprende
Conceptos, reflexiones, herramientas, y avances en el campo de la salud mental
En esta sección puedes encontrar explicaciones sobre los conceptos y problemáticas más comunes en el campo de la salud mental. También puedes encontrar herramientas, reflexiones y noticias que te pueden ayudar a entender y enfocar situaciones concretas y dificultades. Puedes buscar por palabras clave.
¿Cómo vivir la Navidad cuando es difícil para nosotros?
La Navidad suele ser un período difícil para muchas personas, difícil y doloroso. María, de El Atelier del Orden, nos invitó a su podcast para que pudiéramos dialogar sobre ello, y sugerir a los oyentes, algunas herramientas para poder sobrellevar mejor estos días.
Oliva Gonzalez | 12 enero 2024 | 1 minutos
Impacto de nuestra labor en el año 2023
Resumen de la labor que hemos llevado a cabo en el año 2023, tanto acompañando a pacientes como a las personas que nos rodean. Hemos decidido plasmar nuestro impacto en el acompañamiento a través de la realización de un pequeño vídeo.
Oliva Gonzalez | 10 enero 2024 | 1 minutos
Trastornos del sueño
Dormir bien es fundamental para nuestra salud. La sociedad actual, en muchas ocasiones, proporciona las bases que alteran distintas bases del sueño, con lo cual, a día de hoy, es complicado dormir bien. Una buena evaluación y diagnóstico realizada por un equipo multidisciplinar es clave para identificar qué problemática nos está impidiendo dormir bien. Desde la psicología se puede ayudar, y mucho, en muchos de los trastornos del sueño.
Oliva Gonzalez | 10 enero 2024 | 5 minutos
